ディスク　クレイジー

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2019.8.24練習会

投稿者：タナキャ投稿日：2019年 8月25日(日)16時02分31秒

参加者：岩チン、ナルミン、古爺、勝太くん、タナキャゲスト：ヨタローさん（横国大ＯＢ）練習メニュー：①周回走、腰痛体操　　　　　　　②スロー練習　　　　　　　③ドリル（左右２０本）　　　　　　　④２対２　　　　　　　⑤ゲーム（３対３）　結果４:４で引分け本日は横浜国大ＯＢのヨタローさんが、ご参加くださいました。とても良い練習ができたことで充実した練習会となりました。ありがとうございました。是非、またのご参加をお待ちしております。

2018.6.09練習会

投稿者：タナキャ投稿日：2018年 6月10日(日)13時34分26秒

参加者：岩チン、ヤスエ、サウラー、勝太くん、タナキャゲスト：山崎さん、大崎さん、小柳さん（昭和大OG、職場同僚）練習メニュー：①周回走、準備体操（腰痛体操？）　　　　　　　②スロー練習および車いす操作練習　　　　　　　③ドリル（左右２０本）　　　　　　　④１対１　　　　　　　⑤ミニゲーム（３対３）5：3でAチーム勝利　　　　　　　　昼食休憩　　　　　　　⑥スロー練習　　　　　　　⑦ドリル（左右２０本）　　　　　　　⑧ゲーム（４対４）　 5:5で引き分け感想　本日は昭和大学ＯＧの皆様らと良い練習できました。遠路、ご参加くださいましてありがとうございました。メンバーが少ない我々にとって、貴重なゲーム練習ができたことでとても充実した一日となりました。ゲスト小柳さんは、車いす初体験でなおかつアルティ初体験だったのですが、わずかな練習時間の間で、左右ともにスローを体得してたのには驚きでした。きっと球技センスの良い方なのかなと感じました。是非、またのご参加をお待ちしております。

2016.3.19練習会

投稿者：タナキャ投稿日：2016年 3月24日(木)10時23分37秒

参加者：岩チン、ヤスエ、古爺、サウラー、マツヤマ（ゲスト参加）、タナキャ練習メニュー：① 周回走、準備体操　　　　　　　② スロー練習　　　　　　　③ ドリル　　　　　　　④ １対１　　　　　　　⑤ ゲーム　Aチーム　岩チン、ヤスエ、古爺　　　　　　　　　　　Bチームサウラー、マツヤマ、タナキャ　　　　　　　　　　　結果：６－６引き分け　感想　　マツヤマさんに参加していただいたお陰で、３対３のゲームができました。　　　　　ご参加いただきましてありがとうございました。　　　　　練習からゲームに至るまで、今日のサウラーのスローが抜群でした。　　　　　チーム得点の６点のうち５点がサウラーさんのスローによるもの。　　　　　マツヤマさんも動きがとても良く、ゲスト参加ながら充分に戦力に値する　　　　　活躍でした。両チームともイージーミスが少なく、引き締まったゲーム内容だったと　　　　　思います。

おつかれさまでした。

投稿者：古爺投稿日：2015年 2月27日(金)16時58分8秒

タナキャさん、練習会の報告ありがとうございました。久しぶりに参加しましたが、とーっても疲れました。はしもっちゃんのアドバイスを生かして、もっと効果的なポジショニングをできるようになりたいと思います。キドリンの旦那様が作ってくださった、アルティメットの紹介のＰＶを見ました。素晴らしい！です。びっくりしました。どうもありがとうございます。

2015.2.21　練習会に参加

投稿者：タナキャ投稿日：2015年 2月27日(金)15時29分19秒

編集済

参加者：はしもっちゃん、サウラー、古爺、安江さん、キドリン、にしのくん、タナキャ　７名＜練習メニュー＞9：30-12：00 　１　パスキャッチ　２　ドリル（左右２０回）　３　２対２　４　ゲーム①（３対３）Ａ：古爺、にしのくん、はしもっちゃん、キドリン　　　　　　　　　　　　Ｂ：安江さん、サウラー、タナキャ　　　　　　　　　　　　４対１０でＢチームの勝利　５　ゲーム②（３対３）Ａ：古爺、サウラー、はしもっちゃん、キドリン　　　　　　　　　　　　Ｂ：安江さん、にしのくん、タナキャ　　　　　　　　　　　　４対８でＢチームの勝利＜感想＞お蔭様で７人集まり、３対３のゲーム練習ができました。攻守の切換えも早く、またパス＆キャッチミスが少なく、引き締まった練習となりました。ゲームを振り返ると、機動力のあるＢチームが、パスの上手いＡチームを大差で勝利した。アルティメット現役選手のはしもっちゃんより、ディフェンス面でのアドバイスをいただきました。「自分ディフェンスの時、マークする相手だけに注意していて、パスを出す相手とそのパスコースを見ていない。その両方を見ながら自分のポジショニングを考えてプレーしましょう」ご指摘ありがとうございます。タナキャの反省。故意に自分の車いすを使って、ディフェンスマークする車いすをロックして止めたりする行為はルール違反です。気をつけます。ゲーム練習ではキドリンの旦那様に、終始ディスクマンをやっていただきました。円滑にゲームが行え助かりました。本当にありがとうございました。

2015.1.17　練習会に参加

投稿者：タナキャ投稿日：2015年 1月22日(木)08時42分51秒

参加者：岩チン、ナルミン、にしのくん、タナキャ　の４名＜練習メニュー＞9：30-12：00 　１　パスキャッチ　２　ドリル（左右２０回）　３　２対２　４　ゲーム＜感想＞４人でしたので、１，２の練習に時間の半分を充てました。２対２のゲームの場合、パスを出す相手は１人しかいなくなるので、タイミング合わないと１０カウントになりターンオーバーというケースがあった。パスを受ける人は、カットを踏んでディフェンスを交わしてキャッチする必要があるのはたとえ４対４でも５対５でも同じなのですが、２対２の場合パスを受けるひとは１人しかいないので、回数が多いぶん練習になりますね。

2014.12.20　S.O練習会に参加

投稿者：タナキャ投稿日：2014年12月22日(月)11時32分21秒

12月20日 17：00～名古屋障害者スポーツセンターにて開催のシルバー・オックス（S.O）さんの練習会に参加してきました。ＤＣからは、安江、サウラー、タナキャの３名で参加。 S.Oさんは９名の参加、ＤＣとあわせて１２名で基本練習から実戦形式の練習を行いました。＜練習メニュー＞・周回走・準備体操・パスキャッチ練習・ミドル・ロングパス練習・試合（DC vs S.O、mix）＜感　想＞ S.Oさんのロングパス中心の攻撃ながらも、そのパスの正確さとタイミング。キャッチの上手さもありＤＣ対ＳＯ対抗試合では苦戦を強いられました。何回かメンバーを変えながら試合を重ねて感じたことは、S.Oさんのメンバー個々のテクニックは向上しており、本当に手強いなとあらためて感じた次第です。ＤＣのほうが若干車いすのスピードが勝っていたため、有利な展開となった程度でした。最後に、S.Oの皆様、この度は大変お世話になりました。ありがとうございました。３名とも練習に参加して良かったと思っており、またこのような交流する機会がございましたら是非ともよろしくお願いします。

11月2日ラポール杯

投稿者：タナキャ投稿日：2014年12月19日(金)14時21分55秒

参加者：岩チン会長、安江、古爺、サウラー、キドリン、　　　　西野くん、はしもっちゃん、スイートエンジェルさん（仮）の８名練習内容：9：30-15：00 周回走、体操パスキャッチ、ドリル（左右）２対２ゲーム紅白戦いつもよりたくさんゲームができました。現役アルティメッターが２名も参加してくださり好手にわたりミスの少なく、いいプレーをみせていただきました。紅白戦はいずれも白熱したゲーム展開となりました。

10月18日練習会

投稿者：タナキャ投稿日：2014年12月19日(金)13時47分6秒

今日は、Ｘデーです。今年の定期総会で、メンバー拡充の一貫として皆で知恵を絞りまして１０月１８日にメンバーさんが誰か一人（車いすアルテ未経験者）を連れて練習に参加する、という取り決めをしました。その効果もあり、周囲からみれば大勢で競技を楽しんでいるように見えたことでしょう。参加者：岩チン会長、古爺、サウラー、キドリン、西野くん、古爺さんの勤務先の学生さん２名、サウラーさんの職場同僚２名、タナキャの家族３名練習内容：9：30-12：00 周回走、体操、車いす操作説明パスキャッチ（念入り）ドリル（左右）ミドルパス２対２ゲーム紅白戦振り返って：練習に参加してご協力くださいました皆様、手前勝手な乱暴な企画ではありましたけれども、それにもご賛同していただきなお且つ盛り上げていただきまして本当にありがとうございました。メンバー一同、またのご参加を心よりお待ちしております。

2014.9.12　練習

投稿者：古爺投稿日：2014年 9月13日(土)13時15分43秒

練習時間　18：00－21：00 岩チン、鳴海さん、サウラー　西野君、古爺の5名練習メニュー ①パス＆キャッチ ②ドリル ③２対２（落とすまでエンドコートまで続ける） ④ウォークアンドランフェスタ用のコート　（５メートル×２５メートル）で　ドッチビーのディスクと、ＤＤＣの両方で試合　※点数は記録せず感想　③の練習は、人数が少ないときは良いかも。　動きの中でのディフェンスのつき方が身につくので。　ディスクは、

2014.8.30 練習

投稿者：タナきゃ投稿日：2014年 9月 3日(水)16時09分58秒

練習時間　9：30-14：30 はしもっちゃん、岩チン、古爺、サウラー、安江氏、キドリン、西野くん、タナきゃ　の８名が参加。練習メニュー ①パス＆キャッチ ②ドリル左右 ③１対１ ④第一試合（20分） ----------　休憩---------- ⑤２対２ ⑥第二試合（20分）　第一試合　Ａチーム　はしもっちゃん、岩チン、西野くん、タナきゃ　　　　　　Ｂチーム　安江氏、キドリン、古爺、サウラー　　　　　　結果：８－４でＢチームの勝利　第二試合　Ａチーム　はしもっちゃん、安江氏、西野くん、タナきゃ　　　　　　Ｂチーム　岩チン、キドリン、古爺、サウラー　　　　　　結果：１１－４でＡチームの勝利感想　パスミスは多かったが、キャッチミスは少ない。　　　見学者の西野くんは、初心者にしては動きが早くて上手い。　　　特にフリースペースへの動きが光る。　　　Ｂチームはディスクに集まる傾向があり、結果としてパスを　　　もらいにくい（出しにくいから）。

１１．１６　ラポール杯２０１３

投稿者：タナきゃ投稿日：2013年11月20日(水)14時22分21秒

名古屋シルバーオックス（ＳＯ）から、イシイさん、ウサミさん、カツコさんの３名が参加してくださり、普段できない５対５のゲームも行いました。練習試合とはいえ、いつもの通り真剣勝負。また、ハシモトさんからの適切なアドバイスもあり、楽しみながらも、非常に引き締まった内容のある一日となりました。＜参加者＞総勢１２名（敬称略）ＳＯ　イシイ、ウサミ、カツコの３名ＤＣは、イワサワ、マツナガ、ヤスエ、ナルミ、コジイ、サウラー、ヨコヤマ、タナキャの８名特別参加　ハシモト＜基本練習メニュー＞ ①パス＆キャッチ ②ドリル ③２対２＜ゲームメニュー＞ ①５対５　２チーム対戦　　結果：５－３でチームＡ勝利　チームＡ：コジイ、ナルミ、ウサミ、ヨコヤマ、タナキャ　チームＢ：ヤスエ、カツコ、ハシモト、イシイ、サウラー ②３対３　３チーム総当り戦　結果：優勝チームＢ（２勝）準優勝チームＣ（１勝）　チームＡ：イワサワ、カツコ、ハシモト　チームＢ：イシイ、ヤスエ、タナカ　チームＣ：ウサミ、コジョウ、ナルミ＜表　彰＞　ＭＶＰ　イシイさん　　２位　ウサミさん　　３位　カツコさん懇親会を含め、皆様には最後までお付き合いいただきましてありがとうございました。

(無題)

投稿者：平川投稿日：2013年 4月20日(土)19時59分21秒

古城さん、田中さん、書き込みありがとうございます。 3対2で試合をすると、必ず1人余ることになりますので、3人チームのオフェンスで一番気を付けなければいけないのは、味方同士の距離が近くならないことだと思います。そして、これは同じ人数で試合をするときにも気を付けることです。密集しない、同じスペースを狙わない。今日の練習も不参加でしたが、またいい練習ができていればいいですね！僕も5月は参加したいです。

お問い合わせについて

投稿者：タナキャ投稿日：2013年 4月12日(金)22時52分38秒

編集済

平川さんのお問い合わせに対する回答です。前述の通りなのですが、分かりにくかった様ですので、もう少し詳しく。２人対３人だと、まずマンツーマンディフェ（Ｄ）は無理。相手の攻撃の起点となるのが常にパス精度の高い古爺さんでした。まず古爺さんのバック側にやす江さんが（Ｄ）しているとき、そのパスの受け手となる２人の位置と移動方向を私が常に把握しておき、フォアサイドからゴールエリアに向かうレシーバ１人のパスコース上に私がＤマークしながら、もう１人の位置と動く方向を観察。やす江さんが古爺さんのバック側をＤしているため、古爺さんがもう一人のフリーレシーバフォアで左に曲げるスローを意識しながら、投げた瞬間にフリーレシーバへのコース上に私が移動→パスカット。パスカット直後は、やす江さんの近くには古爺さん一人しか居ないので走力の高いやす江さんが、ゴールゾーンに移動→私はその移動先の１ｍ先を狙ってスロー⇒ゴール。このようなケースが何回もありました。これが私たちの守備からの攻撃パターン。古爺さんのパスコースを潰すことでプレッシャーを掛け、古爺さんのパスミスを誘う効果もありました。私とやす江さんとの申合せは常にシンプルでした。とにかくミスをしないこと。ディスクを持っている人は、カウント５以上でもレシーバーの位置をよく見て落ち着いてスローする。単にこれだけ。相手のミスを誘い、相手のターンオーバーが多ければ多いほど、こちらは有利なわけですからたとえこちらが２人で相手が３人であっても互角以上に対戦できたわけです。

練習内容について

投稿者：古爺投稿日：2013年 4月 8日(月)15時41分46秒

平川さんの問い合わせの練習内容の件です。先日の後半の練習では、２対３になってゲームをしました。 2人の方の戦略はわかりませんが、3人の方の戦略を書きます。 3人の方は、当然1人余ることになります。そのため、バックアップ、サイドアップをディフェンスで声掛けするようにして、1人余った人は、2人の間に入ってパスコースを読んでカットするという作戦でした。 2人の方の作戦は、タナきゃさんいかがでしたか？

書き込みありがとうございます

投稿者：平川投稿日：2013年 4月 7日(日)17時45分37秒

田中さん、ありがとうございます。書く内容がラポール杯の前とはかなり変わったところがいいですね。ワンランク上の練習ができたんじゃないかと感じます。可能であれば、「相手のパスを読み、パスコースを潰す作戦」を、もう少し詳しく教えていただけますか？こういった話は、練習後のミーティングで話し合うのが一番なんですが、この掲示板でもやってもらえれば、それもプラスになるんじゃないかなと思います。

3/30　練習報告

投稿者：タナきゃ投稿日：2013年 4月 2日(火)18時58分26秒

３月３０日　9：30-12：00 参加：岩チン、安江、古爺、サウラー、タナきゃ　以上５名 ①周回走、準備体操 ②対面パスキャッチ ③ドリル ④ゲーム　２対２　（古爺・サウラー　VS 安江・タナきゃ）　結果：３－８で　安・タナ組勝利 ⑤ゲーム　３対２　（古爺・サウラー・岩チン　VS 安江・タナきゃ）結果：２－５で　安・タナ組勝利＜感想＞人数が少ないゲームの場合、１人の役割が大きい。また、ターンオーバーが少ないほうが着実に点差を広げられる。走力に勝る安・タナ組は、ミスを減らし、スペースを有効に使うパス廻しが功を奏した。また、後半は３人対２人ということで、２人で３人をディフェンスするのが体力的に厳しかったが、安・タナ組の基本戦略は前半と全く同じ。相手のパスを読み、パスコースを潰す作戦が相手のミスを誘いターンオーバー数を稼いだことが、結果として現れたと思う。私自身も、ラポール杯での反省を踏まえ、かなり気合が入っていた。相手を見て、的確な戦術を立ててひたすらそれを実行する。ゲーム中に反省をし、ゲーム中に戦術に修正を加える。これが実現できた事が、一番の収穫だった。

今井様　ありがとうございます

投稿者：タナきゃ投稿日：2013年 4月 2日(火)18時40分34秒

シルバーオックス（SO）　今井様先日のラポール杯、ご参加いただきありがとうございます。また、ＭＶＰ獲得おめでとうございます。前半のゲームは今井様のロングパスには、やられましたね～。脅威でした。また、ＳＯメンバーも今井様のロングを予測した動きとアイコンタクトでしたね。ただ、ロングはより高いパス精度と味方オフェンスとの呼吸が合ってこその攻撃手段であると思います。レシーバーがディフェンス（Ｄ）にマークされるとパスが通りにくいところが弱点だと感じました。ＳＯさんはパス精度は高いので、如何にしてレシーバーがＤを振り切り、キャッチするかが今後の課題なのではないでしょうか。もちろん私たちＤＣも研鑽を重ね、チーム力を高める必要があります。次回また、対戦する日を楽しみにしております。

お世話になりました。

投稿者：今井利治投稿日：2013年 3月26日(火)22時03分6秒

先日は大変お世話になりました。お昼もご馳走様でした。 MVPを頂きまして嬉しく思います。30日名古屋障害者スポーツセンターでお待ちしております。田中さん、古城さんは名古屋のロートルメンバーとは段違いのワザがあり、大変勉強になりました。名古屋では少しずつ取り入れて強くなりたいと思います。有難う御座いました。又教えて下さい。　いまい

ありがとうございます！

投稿者：平川投稿日：2013年 3月19日(火)18時41分9秒

田中さん、古城さん、午後の様子を書き込んでいただき、ありがとうございます。午後はある程度試合をコントロールしたうえで勝てたようで、充実感があったのではないでしょうか。サイドトラップを使いましたか。ＳＯの攻撃パターンを考えると、的確な指示だと思います。個人的には、午前の試合を見た印象として、自滅さえなければ、ＤＣの方が少し上かなと感じてました。ただ一方で、どちらのチームも、まだまだ練習次第でどんどん伸びる感じはあったので、これからどうなるのか、楽しみですね。またこのラポール杯をいいきっかけにして、今後も練習を頑張りましょう！

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